Танд болон танай гэр бүлд хэрэг болох гэрийн нөхцөлд байгалийн материалаар гар ариутгагч хийх зарим аргыг хүргэе. Та гар ариутгагчийг хэрэглэхдээ хуурай гар дээрээ ариутгалын бодисоо хийгээд гарынхаа бүхий л арьсанд тарааж сайтар үрж хатаана. Дараа нь усаар зайлахгүй.
Нийслэлийн Хан-Уул дүүргийн “Элит” цэцэрлэгийн эцэг эхтэй ажилладаг туршлагаас танилцуулъя. Та үүнээс тус цэцэрлэгийн багш нар эцэг эхтэй ойр дотно хамтран ажилласнаар эцэг эхчүүдийн хүүхдэдээ хандах хандлага, үзүүлэх үлгэр дуурайлал, нөлөөлөл хэрхэн өөрчлөгдөж байгааг харах болно.
Хөдөлгөөн нь хүүхдийн бие махбодын үйл ажиллагаа сайжрах, орчноо таньж мэдэх, сэтгэл санаа өөдрөг, баяр баясгалантай байх, бусадтай харилцаж сурах гол суур дэвсгэр болж өгдөг. Иймд та хүүхдээ багаас нь аль болох их хөдөлгөөнтэй байлгахыг хичээгээрэй. Тэд ч хөдөлж л байвал дуртай байх болно.
Та хүүхдээ анхнаасаа зохистой хооллох нь хүүхдийн тань эрүүл мэнд, бие махбодын болон оюун ухааны хөгжилд шийдвэрлэх нөлөөтэй. Тэгэхээр хүүхдээ нэмэгдэл хоолонд оруулахдаа ямар орц найрлагатай, ямар хоолыг яаж хийж өгөхийг мэдэж байх нь чухал.
Өнөө үед “хорхойтоогүй” шүдтэй хүүхэд өдрийн од шиг ховор болжээ. Энэ нь эцэг эхтэй шууд холбоотой бөгөөд хүүхдийн эрүүл биш хооллолт болон тэдний шүдийг багаас нь зөв арчилж хамгаалаагүйгээс болдог байна. Хүүхдийн шүдийг багаас нь арчилж хамгаалахад юуны өмнө дараах зүйлсийг анхаарна.