Дорнод аймгийн Хэрлэн сумын 9 дүгээр цэцэрлэгийн хамт олон замын хөдөлгөөнд хүүхдийг аюулгүй оролцоход хэрхэн сургаж буй сайн туршлагатай танилцана уу. Тэд жил бүрийн хавар, намар “Шар дарцаг” аяныг зохион байгуулдаг ажээ.
Навчаар шөл хийх, бутан дунд нуугдах байр олох эсвэл хоорондоо уралдах зэргээр хүүхэд гадаа зүгээр л сайхан гүйж харайж, чөлөөтэй тоглодог. Гадаа тоглох яагаад хүүхдийн эрүүл мэнд, сайн сайхан байдалд чухлаар нөлөөлдөг вэ?
Хичээлийн жилийн анхны өдрүүдэд цэцэрлэгийн ангиудад хүүхэд уйлах, нулимсаа дуслуулан шуухитнах нь элбэг. Хүүхдийн гэр бүлээсээ цэцэрлэгт шилжих шилжилт тэдэнд ээлтэй явагдах нь тэдний цаашдын амьдралын нугацаа, шилжилтүүдэд эерэгээр нөлөөлдөг. Үүнтэй холбогдуулан өмнөх нийтлэлээ сэргээн тавилаа.
Хүүхэд элсээр тоглох дуртай. Халуун дулааны улиралд элсэн дээр тоглосноор хүүхдийн бие эрүүлжиж чийрэгжинэ. Тоглох явцдаа тэд санаа бодлоо солилцож, зохицон харилцана, юу бүтээхээ шийднэ. Хашаандаа эсвэл зусландаа багачууддаа зориулан элсээр тоглох талбай хэрхэн өөрсдөө байгуулж болох санаануудыг харууллаа.
Та хүнсний зүйл аваад, зарим нь биеийн тодорхой хэсэг буюу эрхтэнтэй төстэй юм шиг санагдан мушилзаж байсан уу? Аль нэг эрхтэнтэй төстэй хоол хүнс хэрэглэвэл тухайн эрхтнийг эрүүл байхад тустай гэж олон хүн итгэдэг бөгөөд энэ нь үнэний талтай ажээ. Үүнийг Та дараах 10 хүнсээс харж болно.
Үр хүүхдээ хүнлэг энэрэнгүй, төлөв даруу, хөдөлмөрч хичээнгүй, зоригтой, ухаалаг, уужим сэтгэлтэй болгон төлөвшүүлэх нь эцэг эх төдийгүй багш нарын эрхэм үүрэг зорилго билээ. Энд бага насныхны төлөвшилд ашиглаж болох зарим зүйр цэцэн үгийг нийтэллээ.
Бид зусландаа хэдэн жилийн өмнө багачууддаа зориулан элсний талбай байгуулсан. Харин жилийн жилд л элсний талбайд ургамал ургаад байн байн зулгааж хаях ажил өрнөдөг. Үүнийг яаж шийдэх вэ?
Монгол тоглоомын бэлгэдлийн амин сүнс нь наадах цэнгэх үүрэг зорилгоос гадна дом, засал тахилгын шинжтэй байдагт оршино. “Алаг мэлхий” тоглоомыг битүүний орой тоглодог бол “Хорол”, “Дөрвөн бэрх”, “Үүчүүр” тоглоомуудыг сар шинээр тоглодог.
Гэр бүлийн орчин бол бол хүүхдэд байнга, хүчтэй, тасралтгүй нөлөөлж байдаг. Тэгвэл хүүхдийг багаас нь аз жаргалтай болгон өсгөхөд гэр бүл хэрхэн нөлөөлөх вэ? Хүүхдийн сэтгэлзүйч, япон судлаач Масару Ибукагийн зөвлөгөөг хүргэж байна.
Хичээлийн жилийн анхны өдрүүдэд цэцэрлэгийн ангиудад хүүхэд уйлах, нулимсаа дуслуулан шуухитнах нь элбэг. Хүүхдийн гэр бүлээсээ цэцэрлэгт шилжих шилжилт тэдэнд ээлтэй явагдах нь тэдний цаашдын амьдралын нугацаа, шилжилтүүдэд эерэгээр нөлөөлдөг.