Ээж аав нарт

Хүүхдэд үнэт зүйл эзэмшүүлж ирсэн бидний уламжлал

Монголчууд үр удмаа сайн хүн болгохын тулд нялх балчраас нь эхлэн өөрсдөө үлгэр дуурайлал үзүүлэх, аман зохиол ашиглаж хүүхдийнхээ ухамсар, сэтгэлд нөлөөлөх, ёс заншлаасаа эзэмшүүлж дагуулах, хорио цээр, тоглоом наадам ашиглах зэргээр ажилладаг байжээ.

Боргоцойн чимэглэл

Та хүүхдүүдтэйгээ хамтран боргоцойгоор маш олон, гоё чимэглэл хийж болно. Энэ нь хямд төсөр, хийхэд амархан байхын дээр танай гэр бүлд шинэ жилийн халуун дулаан уур амьсгал бүрдүүлэхэд тустай. Одоогоор танайд цуглуулсан боргоцой байхгүй бол боргоцой цуглуулж байгаад дараа жил энэхүү чимэглэлүүдийг хийгээд үзээрэй.

Сайн эцэг эх байх 10 санаа

Сайн эцэг эх байхын тулд та дараах 10 жижиг алхмыг хийгээд үзээрэй. Эцэг эх бүр өөрийгөө сайн эцэг эх гэж боддог боловч, санаандгүй алдаа гаргасаар байдаг. Эхлээд та эдгээрээс хэдийг нь амьдралдаа хэрэгжүүлдэгээ тооцож үзээрэй. Зарим үед бага боловч цагаа олсон зүйл бидний амьдралд маш их өөрчлөлт авч ирдэг.

Гарын доорх материал ашиглан гадаа тоглох санаанууд

Зуны дэлгэр сайхан цагаар хүүхдүүд зуслан дээр, хашаандаа, аялах явцдаа гадаа тоглох өргөн боломжтой. Гадаа тоглохын ач холбогдлыг үүний өмнөх нийтлэлдээ дурдсан. Энэ удаа модны тайрдас, олс, ундааны сав гэх мэт гарын доорх материал ашиглан тоглох зарим санааг зургаар харууллаа.

Өөрийгөө илүү сайн сайхан байлгах энгийн санаанууд

Хүн насан туршдаа суралцаж байдаг билээ. Сэтгэл санаа амгалан тайван, ажил, амьдралаа улам сайн сайхан байлгахын тулд Та эдгээр санаануудаас туршаад үзээрэй. Угаасаа хэрэгжүүлдэг болон шинээр хэрэгжүүлсэн санаагаа дугуйлж тэмдэглээд явж болох юм.

Хүүхдэд (бидэнд ч бас) сайнаар нөлөөлдөг үгс

Өдөр тутмын амьдралд хүүхдэд зөрчилдөх, урам хугарах тохиолдол гардаг. Гэхдээ тэд үүнийг даван туулж сурснаар хүчтэй хувь хүн болон төлөвшдөг. Үүнд эцэг эх хүүхдэдээ итгэл өгч, чөлөөт орон зайг олгосноор тэд зоригтой байх, бие даах, өөртэй итгэх итгэлтэй болоход нөлөөлнө.

Мандарин лаа

Та шинэ жилээ угтан лаа худалдаж авахын оронд хүүхдүүдтэйгээ хамтран мадарин (эсвэл жүрж)-ы хальсаар гоёмсог лаа хийж болно. Үүнд лааны үлдэгдэл, зулын гол, шүдэнзний мод л хэрэг болно.  Үүнийг бүтээхэд түлэгдэх эрсдэлтэй тул та бага насны хүүхэдтэйгээ хамт ажиллаарай.

Гадаа тоглохын 10 ач холбогдол

Навчаар шөл хийх, бутан дунд нуугдах байр олох эсвэл хоорондоо уралдах зэргээр хүүхэд гадаа зүгээр л сайхан гүйж харайж, чөлөөтэй тоглодог. Гадаа тоглох яагаад хүүхдийн эрүүл мэнд, сайн сайхан байдалд чухлаар нөлөөлдөг вэ? “Өнөөгийн хүүхдийн цэцэрлэг” сэтгүүлийн 2021 оны 6 дугаарт нийтлэгдсэн нэгэн материалыг Танд орчуулан хүргэж байна.

Уурласан хүүхдээ тайтгаруулах 5 өгүүлбэр

Балчир насныхан заримдаа уурлаж, зөрүүдэлж хашхичих нь хэцүү. Гэхдээ хүүхэд хэр зэрэг  зүдэргээтэй байх нь та тэдэнтэй хэрхэн харилцахаас ихээхэн шалтгаална. Иймд эцэг эхчүүддээ төвөгтэй байдлаас гарахад тань зориулж  “Уурласан хүүхдээ тайтгаруулах 5 өгүүлбэр” гэсэн зөвлөгөөг хүргэж байна.

Гэртээ хоолой зайлах уусмал бэлтгэх аргууд

Өглөө, оройд мөн нийтийн унаагаар явах, хурал зөвлөгөөнд оролцох, дэлгүүр явах гэх мэт олон хүний дунд байсны дараа хоолойгоо зайлах нь Covid-19-ээс сэргийлэхэд нэн тустай. Манайд илэрсэн тохиолдлуудын дийлэнх нь хамар, хоолойн залгиурын арчдасаас илэрдэг байна.

Хуудаснууд