Ээж аав нарт

Цайр, магни таны дархлааг дэмжинэ

Үүний өмнөх “Корона вирусаас сэргийлэх 10 зөвлөгөө” хэмээх мэдээлэлд хүн бүрийн хийж хэрэгжүүлж болохоор энгийн зөвлөгөөнүүд бий. Харин түүн дотор эргэлзээтэй байж болох “Цайр, магнийн хэрэглээг хангах” гэсэн нэгэн зөвлөгөөг тодруулж, эдгээр эрдэс бодисын ач холбогдол, ямар хүнсэнд илүү агуулагддагыг танилцуулъя.

Корона вирусаас сэргийлэх 10 зөвлөгөө

Ханиад томуу болон дэлхий нийтийг түгшээж буй Covid-19-ээс сэргийлэхэд энэхүү зөвлөгөө Танд болон таны үр хүүхдэд тустай байх болно. Та эдгээрийг туршиж үзэхийн зэрэгцээ хүүхдүүддээ хэвшүүлэхийг хичээгээрэй.

Өөрөө бэлтгэх ханиадны сироп: Бидний жор

Өвлийн улиралд ханиад тусахгүй өнгөрөх хүн ховор. Тэр даруйд нь эмчид хандан үнэтэй эм авахын оронд хүндрэл багатай үед өөрөө ханиадны сироп бэлтгэн хэрэглэх боломж бий. Өөрсдийн хэрэглэдэг ханиадны сироп (эм)-ын жор, бэлтгэх аргыг танилцуулъя.

Хоолой зайлах уусмал бэлтгэх энгийн аргууд

Ам, хоолойгоо өдөр бүр зайлах нь амны хөндийгөөр дамждаг янз бүрийн өвчин үүсгэгч бактериас сэргийлэх, амаа цэвэр ариун байлгах ач холбогдолтой. Өглөө, оройд мөн нийтийн унаагаар явах, хурал зөвлөгөөнд оролцох, дэлгүүр явах гэх мэт олон хүний дунд байсны дараа хоолойгоо зайлах нь ялангуяа Covid-19-ийн үед нэн тустай.

Бидний эцэг эхтэй ажилладаг туршлага

Нийслэлийн Хан-Уул дүүргийн “Элит” цэцэрлэгийн эцэг эхтэй ажилладаг туршлагаас танилцуулъя. Та үүнээс тус цэцэрлэгийн багш нар эцэг эхтэй ойр дотно хамтран ажилласнаар эцэг эхчүүдийн хүүхдэдээ хандах хандлага, үзүүлэх үлгэр дуурайлал, нөлөөлөл хэрхэн өөрчлөгдөж байгааг харах болно.

Гэртээ бэлтгэж болох гар ариутгагч

Танд болон танай гэр бүлд хэрэг болох гэрийн нөхцөлд байгалийн материалаар гар ариутгагч хийх зарим аргыг хүргэе. Та гар ариутгагчийг хэрэглэхдээ хуурай гар дээрээ ариутгалын бодисоо  хийгээд гарынхаа бүхий л арьсанд тарааж сайтар үрж хатаана. Дараа нь усаар зайлахгүй.

“Минийх”

Балчир насны хүүхэдтэй ажиллахад танаас их тэвчээр, сэтгэлийн хүч шаардана. Тэд харснаа авах гэнэ, булаацалдана, уурлана, уйлна, юм болгонд хүрнэ, татна, асгана, шиднэ...

Хүүхдийг тайван орхи

Тоглоом бол хүүхдийн хувьд ажил нь. Харин үүнийг сүүлийн үед анхаарахаа болио юу даа. Ганц манайд ч биш юм аа. Чөлөөтэй тоглохын ач холбогдлыг эцэг эхчүүдийн дунд тусгайлан таниулах хэрэгтэйг АНУ-ын хүүхдийн эмч нарын холбооноос зөвлөмж болгосон байв.

Багачуудын урлан – Ээж аавтайгаа

Манай цэцэрлэг (Дорнод аймгийн 1 дүгээр цэцэрлэг) сар бүрийн сүүлийн долоо хоногт “Багачуудын урлан” сэдвээр урлан бүтээх үйл ажиллагаа явуулдаг. “Багачуудын урлан”-гийн үйл ажиллагаагаар хүүхдүүд ээж аавтайгаа хамтран өнгө өнгийн гурилан зуурмаг бэлтгэн бүтээл хийдэг.

Хуудаснууд